健身中心及體育處所重開,不少運動愛好者及新冠肺炎康復者急急復操。雖然運動的好處多多,但我們的身體在久休之後,未必能承受突然急增的運動量。
講者:#羅英勤醫生、#麥耀光醫生、#雷雄德博士
主持:#容樹恒教授
日期:2022 年 5 月 19 日(四)
時間:晚上 8 時 至 9 時
目標觀眾:大眾市民
形式:[ZOOM] 網絡研討會 (webinar)
語言:以廣東話進行 (歡迎大家現場向專家提問)
教練延續培訓時數:1 小時
立即報名:https://bit.ly/3s60x7x
#運動醫學 #新常態 #新冠患者 #新冠康復者 #康復者 #運動 #重返運動 #運動愛好者 #運動量 #身體恢復 #Fit爆 #教練